甘油三酯偏高、尿酸偏高但无症状,可能与饮食、遗传、代谢、肥胖、缺乏运动等因素有关。需要重视,采取综合措施进行调整和治疗。 1. 饮食:减少高油高脂、高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、油炸食品等。增加新鲜蔬菜、水果的摄入。 2. 遗传:部分人可能由于遗传因素导致代谢异常,需要更密切监测指标,必要时药物治疗。 3. 代谢:代谢紊乱可能引起这些指标异常,可通过改善生活方式来调节,如规律作息。 4. 肥胖:肥胖者体内脂肪代谢异常,应控制体重,加强锻炼。 5. 缺乏运动:适当增加运动量,如每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动。 6. 药物治疗:如果通过生活方式调整效果不佳,可在医生指导下使用药物,如非诺贝特降低甘油三酯,别嘌醇、苯溴马隆降低尿酸。 总之,发现甘油三酯和尿酸偏高后,即使无症状也不能掉以轻心。要定期复查,遵循医生建议调整生活方式或进行治疗。
病情分析:你的甘油三酯高,建议低盐低脂饮食,甘油三酯这项和饮食影很大,很多人饮食控制就会好多了,而且少饮酒。尿酸偏高,建议少食高嘌呤的食物如海鲜豆腐,会有所改善。
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