身体缺少维生素 E，维生素 E 对身体有何作用？

维生素 E 对身体具有多种重要作用，包括抗氧化、保护心血管、增强免疫力、促进生殖功能、维护神经系统健康等。 1. 抗氧化：维生素 E 是一种有效的抗氧化剂，能对抗自由基对细胞的损伤，减少细胞老化和氧化应激。 2. 保护心血管：有助于降低血液中的胆固醇水平，预防动脉粥样硬化，减少心血管疾病的发生风险。 3. 增强免疫力：参与免疫细胞的调节，提高身体对病原体的抵抗力，降低感染的可能性。 4. 促进生殖功能：对男性和女性的生殖系统都有重要作用，能提高精子活力，促进雌性激素分泌，利于受孕和胚胎发育。 5. 维护神经系统健康：保护神经细胞，预防神经系统的退行性病变。 6. 美容养颜：改善皮肤的血液循环，使皮肤更有弹性，减少皱纹的产生。 总之，维生素 E 对维持身体的正常生理功能和健康状态起着不可或缺的作用。但补充维生素 E 应在合理范围内，如有需要，可咨询医生建议。

维生素E有：对生殖功能,脂质代谢等均有影响,可使垂体前叶促性腺分泌细胞亢进,分泌增加,促进精子的生成和活动,增加卵巢机能,使卵泡增加,黄体细胞增大并增加孕酮的作用；缺乏时动物生殖器官受损,不易受精或引起习惯性流产.用于习惯性流产,先兆流产,不孕症及更年期障碍,进行性肌营养不良症,外阴萎缩症及外阴瘙痒症,早产儿溶血性贫血,小腿痉挛,

你好,你的情况的话估计就是一个青春期以后留下的痘痘印所以建议的治疗就是平时应该多喝水,多运动,多出汗,这样的话可以加速局部的血液运输,这样的话,你的皮肤会恢复的快一点的,维生素C的话,也吃上吧,可以增加你的皮肤更新的,维生素E的话,它的作用就是刺激局部的小血管,加快组织的恢复,所以你应该用一用的,生活中的话,还应该注意晚上不要熬夜,早点睡,因为人的恢复激素都是在晚上才分泌的

可减少体内的氧化反应、促进伤口的愈合、抑制皮肤晒伤，产生美容养颜、延缓衰老、防癌、抗癌、改善性功能等作用。

外用维生素e软膏有一定效果,口服也有效果,但是效果非常小并且非常慢.建议外用药加上点喜辽妥软膏配合维生素e软膏,一天两次.口服药加上点丹参酮胶囊一天三次一次四粒.这样会好的快一点.并且可以加上点中成药逍遥丸,疏肝理气,活血化瘀.忌辛辣烟酒,不要熬夜,清淡饮食.多锻炼.心情舒畅.