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老公出轨后
疾病：提问于 2015-12-04 18:19 -
病情描述：
我是今年3月份听朋友说才知道老公的事情,我把他们电话单子调了出来,联系比较频繁,每天电话信息都有,他是在网上认识的那女孩.因我们工作原因常年分居,一年大概见三次面,这4年里我经常因工作的事情会骂他,和他吵架.我知道这件事后,我和他吵架了,他承认了错误,也保证以后不再联系,可是我从内心接受不了这件事.我自己反思过,因我也经常和网友发信息,我确实没有发生任何事情,我也相信他只是精神出轨过,但我却经常因外界因素想起这件事,心情特别不好,从知道事情到现在已经4个多月,我想忘记这件事,好好生活,可是一直困扰我,请告诉我怎样能放下这件事情,重新生活,我想过离婚,但真的离婚就放下一切吗,我不知道?
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回答1
工作上的情绪是不能带到生活中的好好沟通男人是需要关心的祝你健康快乐
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答2
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回答3
你好，夫妻关系是家庭中最主要的人际关系，决定着家庭的气氛和婚姻的走向。尝试觉察自己内心的情绪和情感，学习用言语表达；也开始学习独立，是建立和维系亲密关系的前提。你也需要相信自己值得被爱、被关注，尝试自我接纳。亲密关系的问题往往是彼此长期互动的结果。婚外的情感补偿方式，往往也提示了对于婚内情感的不满和失望，除了对方的因素，你也需要有勇气反思自己，在之前的夫妻关系中，是否忽略了什么？看看你们的关系中，是否积聚了一些情绪和情感，没有得到及时的表达和交流？身体的冷淡、拒绝、排斥的背后，可能是情感的疏离和拒绝？必要的时候也是可以咨询心理医生
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回答4
你的情况是由于肝气郁结引起的现象导致的。建议你可以服用舒肝理气丸和丹栀逍遥丸进行治疗。
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回答5
请当面咨询心理医生.
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