低压高且服用多种降压药效果不好,可能与生活方式、药物选择、其他疾病影响、精神因素、遗传因素等有关。 1.生活方式:长期高盐饮食、缺乏运动、肥胖、长期熬夜等不良生活习惯会影响血压控制。应低盐饮食,每日不超过 6 克;适量运动,如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动;控制体重,保持 BMI 在 18.5 - 23.9 之间;规律作息。 2.药物选择:所选降压药可能不适合个体情况。可考虑更换为血管紧张素转换酶抑制剂,如依那普利;血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,如缬沙坦;钙通道阻滞剂,如氨氯地平等。但药物调整需在医生指导下进行。 3.其他疾病影响:如患有糖尿病、高血脂、肾病等,会影响降压效果。需要同时积极治疗这些疾病。 4.精神因素:长期精神紧张、焦虑、压力大,容易导致血压波动。应学会放松,如通过冥想、深呼吸等方式。 5.遗传因素:部分人由于遗传因素导致对降压药反应不佳。 总之,低压高且降压效果不好时,应综合分析原因,采取针对性措施。同时,要定期监测血压,遵医嘱调整治疗方案。建议前往正规医院心内科就诊,以便得到更专业的治疗。
低压指的是舒张压,高于90就考虑是高血压,建议先低盐低脂饮食,平时少喝酒,饮食要清淡,另外一定要注意查一下血脂的情况。如果有症状的话,具体用药治疗。

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