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同龄人中矮很多且肌肉小正常吗？
疾病：提问于 2024-12-11 15:56 -
病情描述：
我在同龄中比其他人矮很多，肌肉也比较小，？我在同龄中比其他人矮很多，肌肉也比较小，我正常吗？。
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回答2
同龄人中身高和肌肉发育存在差异，可能由遗传、营养、运动、睡眠、疾病等因素影响。 1.遗传：遗传基因对身高和肌肉发育有重要作用。父母身高较矮，子女身高可能相对较矮。 2.营养：缺乏蛋白质、钙、维生素等营养物质，会影响身体发育和肌肉生长。 3.运动：运动量不足，肌肉得不到充分锻炼，也会相对较小。 4.睡眠：睡眠不足或质量差，影响生长激素分泌，不利于身高和肌肉发育。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，也会导致身高和肌肉发育迟缓。 如果发现自己在同龄人中矮很多且肌肉小，应重视并综合考虑上述因素。如有疑虑，建议到正规医院的内分泌科或骨科就诊，进行相关检查，以明确原因并采取适当的措施。
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回答1
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