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服用维生素c可以去斑吗？？服用维生素c可...
疾病：维生素缺乏提问于 2015-12-03 03:03 -
病情描述：
服用维生素c可以去斑吗？？服用维生素c可以去斑吗？。
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回答1
您好，就您的情况平时要多吃含维c的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
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- 李华卿 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
脸上有色素斑的人。维生素C有抗氧化作用，补充维生素C可抑制色素斑的生成，促进其消退。但是要看你是不是缺乏VC了，否则吃了也没什么用。
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