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我早上7点要起床上班,头天晚上老是睡不着...
疾病：失眠提问于 2015-12-03 00:07 -
病情描述：
我早上7点要起床上班,头天晚上老是睡不着？我早上7点要起床上班,头天晚上老是睡不着,该怎么服用安眠药?2个多月前开始,晚上总是睡不着，第二天早上起不来，定闹钟也没用。。没有没有
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回答1
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法你可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.可用中成药：交泰丸,健脑补肾丸,血府逐瘀口服液.坚持服药,直到症状消失.如果服用一个星期不见效,请去中医科辨证治疗,可服用汤药.
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- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答2
你好，引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。建议个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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