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吃什么食物对弱视有好处
疾病：散光提问于 2015-11-27 14:00 -
病情描述：
对于五六米远处左眼看不清字右眼也有散光该如何才能改善视力回到正常
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回答1
您好，建议：瘦肉、家禽、动物内脏、鱼虾、牛奶、鸡蛋、豆类、维生素A对眼睛也有很大益处，最好的来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、牛奶和鸡蛋、蔬菜食品，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心，土豆和橙子，杏子，柿子等。含有维生素C的食物也有益于眼睛，如新鲜蔬菜和水果，尤其是青椒、黄瓜、花椰菜、卷心菜、枣、梨和橙子。丰富的钙粉对眼睛也有好处，如豆类、绿叶蔬菜、虾皮富含钙质。
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