我全身没劲不想干活就想睡觉提不起精神来怎

我全身没劲不想干活就想睡觉提不起精神来怎 疾病：提问于 2015-11-27 13:58: 病情描述：

我全身没劲不想干活就想睡觉提不起精神来怎么回事

回答1
你好，常见于肾虚，免疫力低下。加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽，打太极拳等,贵在坚持。需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。希望可以帮到你，谢谢。以上是对“我全身没劲不想干活就想睡觉提不起精神来怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
回答2
健康指导：建议增加运动调节饮食保养，如快走慢跑等，以促进机体正常回复。同时建议饮食最好以清淡素全为主，要注意营养合理，注意定时、定量、定质，多吃蔬菜水果鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。少食甜粘之品；不要过多地吃咸而辣的食物；慎食如肥肉、糖水等；少食冷饮等；
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
回答3
您好：您现在有乏力嗜睡的症状，考虑可能是神经性的，也可能是内分泌的疾病引起的。不知道您还有其他的症状没有，建议您可去医院查一下，查个3T可以排除加减，有时候血压血糖血脂升高也会引起这样的症状。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
回答4
可能是睡眠不足，需要晚上早点睡，补充睡眠也可能是湿气太重，要多多运动，平时可吃吃薏苡仁等祛湿
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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