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我想学跳舞，但是没基础
疾病：提问于 2015-11-27 04:00 -
病情描述：
我身高1米88体重136斤想学跳舞但是一点基础也没有，我感觉我的柔韧性协调性和灵活性比较差这些是不是影响我跳舞的水平啊，应该怎么提高呢
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回答1
你好，像你这种情况如果是只是玩玩可以练练，如果靠这个吃饭就算了吧，由于你的年纪已经对于学习跳舞来说太大了，骨头都定型了，柔韧性都练不出来了。
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- 许宗彦 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答2
建议由简入难，先练习简单的动作，再练习节奏快比较难的动作。简单易学的教程非常多，土豆和优酷等等视频站里一搜一大把建议由简入难，先练习简单的动作，再练习节奏快比较难的动作。简单易学的教程非常多，土豆和优酷等等视频站里一搜一大把
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答3
这些都是可以慢慢来的啊。慢慢锻炼，身体的各方面都会有变化的，一下子的话，还是不可能有飞的突破的。一口吃不成胖子。
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- 任立存 主治医师 内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答4
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