高钙的奶粉是不是不能空腹去喝？

奶制品最好都不空腹喝，不空腹喝并不是有什么害处，而是为了让牛奶中的营养很好的吸收.奶制品中的营养，主要是靠小肠吸收，如果空腹喝奶制品，它会很快的通过你的胃肠，就不能很好吸收里面你的营养了。如果和食物混合一起吃（比如馒头、饼干、面包等），相对在胃肠中“走”的很慢，因为这些与牛奶混合的食物是固体了，要比单纯牛奶的液体“走”的当然就慢了，所以很利于小肠的吸收。

奶制品最好都不空腹喝，不空腹喝并不是有什么害处，而是为了让牛奶中的营养很好的吸收奶制品中的营养，主要是靠小肠吸收，如果空腹喝奶制品，它会很快的通过你的胃肠，就不能很好吸收里面你的营养了。如果和食物混合一起吃（比如馒头、饼干、面包等），相对在胃肠中“走”的很慢，因为这些与牛奶混合的食物是固体了，要比单纯牛奶的液体“走”的当然就慢了，所以很利于小肠的吸收。

奶制品最好都不空腹喝，不空腹喝并不是有什么害处，而是为了让牛奶中的营养很好的吸收。奶制品中的营养，主要是靠小肠吸收，如果空腹喝奶制品，因为它属于流质的液体，会很快的通过人体的胃肠，就不能很好吸收里面你的营养了。如果和固体食物混合一起吃（馒头、面包等），相对在胃肠中“走”的很慢，因为这些与牛奶混合的食物是固体了，要比单纯牛奶的液体“走”的当然就慢了，所以很利于小肠的吸收。

奶制品最好都不空腹喝，不空腹喝并不是有什么害处，而是为了让牛奶中的营养很好的吸收。奶制品中的营养，主要是靠小肠吸收，如果空腹喝奶制品，它会很快的通过你的胃肠，就不能很好吸收里面你的营养了。如果和食物混合一起吃（比如馒头、饼干、面包等），相对在胃肠中“走”的很慢，因为这些与牛奶混合的食物是固体了，要比单纯牛奶的液体“走”的当然就慢了，所以很利于小肠的吸收。

你好。奶制品最好都不空腹喝，不空腹喝并不是有什么害处，而是为了让牛奶中的营养很好的吸收。奶制品中的营养，主要是靠小肠吸收，如果空腹喝奶制品，它会很快的通过你的胃肠，就不能很好吸收里面你的营养了。如果和食物混合一起吃（比如馒头、饼干、面包等），相对在胃肠中“走”的很慢，因为这些与牛奶混合的食物是固体了，要比单纯牛奶的液体“走”的当然就慢了，所以很利于小肠的吸收。