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有头皮屑掉头发怎么办？
疾病：头痛提问于 2015-11-26 00:33 -
病情描述：
我都42了，头发本来就不多，还经常掉头发。除此之外，头发还有很多皮屑。即使我每天都很勤奋地洗头，头发依然会如此。医生，有头皮屑掉头发怎么办？是不是每个中年人都会有掉头发的烦恼？
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回答1
头皮比较多，容易脱发。和皮肤干燥，气血虚弱有关系。和熬夜休息不好也有关系，首先要保证充足的睡眠和休息，多吃一些补气血的食物，羊肉，大枣，芹菜，菠菜多吃一些黑色食物，黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，补充黑色素，有助于生发养发。洗头的时候可以放点醋，有去头皮屑的效果。一般的三至五天洗一次头，也不要洗的太勤。洗头后用护发素。
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回答3
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回答2
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