肌腱拉伤后走路疼但休息一晚早上不痛,可能是损伤程度较轻、肌肉紧张未缓解、炎症未消退、活动姿势不当、未充分休息等原因造成的。 1. 损伤程度较轻:肌腱拉伤不严重时,经过一夜休息,局部炎症渗出减少,疼痛减轻,但活动时仍会刺激损伤部位导致疼痛。 2. 肌肉紧张未缓解:拉伤后周围肌肉处于紧张状态,走路时肌肉收缩加重疼痛,休息时肌肉放松疼痛缓解。 3. 炎症未消退:损伤引起的炎症反应持续存在,活动时加重炎症刺激,产生疼痛。 4. 活动姿势不当:走路姿势不正确,会增加肌腱的负担,引起疼痛。 5. 未充分休息:虽然经过一晚休息,但如果白天活动过多,损伤没有得到足够的恢复时间,仍会疼痛。 总之,肌腱拉伤后要注意休息,避免过度活动。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,医生可能会建议进行物理治疗、药物治疗或其他治疗方法。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院