我18岁了才155cm要怎样提高身高_即问即答

我18岁了才155cm要怎样提高身高 疾病：提问于 2015-11-25 13:36: 病情描述：

现在18岁了，可是身高还在155之间徘徊，曾经的治疗情况和效果：没有

回答5
您好,身高与许多因素有关,如遗传,营养,体育锻炼等等.建议您到医院详细检查,拍双下肢X线片,看看骨骺线是否愈合,如果愈合,再长的可能性极小.没愈合,可以有生长激素冲击治疗.多参加体育锻炼,营养搭配得当.祝愿梦
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答4
你好，从你提供的临床资料来看，考虑临床上女孩子大约16岁骨骺基本闭合，到22岁真正闭合。如骨骺还没有真正闭合按医学科学来讲身高就可以再增长。建议到医院骨科就诊，拍X光片观察骨骺闭合情况，如果骨骺尚未完全闭合的话，可以在当地的体育教师的当面指导下摸高锻炼（这是增高最好的锻炼方法），每天不少于200次，坚持至少1-2年，晚上在10点之前睡觉，睡前固定喝一杯牛奶，平时多晒太阳，就有可能达到增高的目的，希望能够帮助到你。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答3
我国女性身高大于150cm就是正常的身高，身高一般在青春期之后生长结束，大概18-20岁，你现在已经18岁了，需要注意骨头骭骺端闭合的可能，最好可以至医院就诊，拍片，看看骨头骭骺端的实际情况。如果骭骺端闭合了，就不能长高了，骭骺端没闭合，还有继续长高的可能，可以多运动以促进生长激素的分泌，有助于身高的生长。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答2
健康指导：一般对于身高方面的情况，平时在一米五五，如果是属于女性的话还是在正常范围的，毕竟身高除了后天的营养和运动补充之外，还跟先天的遗传有关，所以要正确看待的，平时可以多吃点含钙锌丰富的食物（芝麻，豆制品，鸡蛋，坚果类食物，鱼肉，牡蛎）做点跳绳打球方面的运动。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答1
您好，身高的高低和很多因素有关的，如父母的身高、平时的饮食，发育的年龄以及平时是否经常患病。如果现在已经18岁了，那骨骺基本都已经闭合了，长高的空间就不大了，建议平时可以多做拉伸运动，如打篮球、游泳、跳绳等可以有点效果。希望能帮助到您，如有什么不清楚的，欢迎再次咨询。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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