45岁腿外侧凉多年未愈，原因及解决办法？

45岁出现腿外侧凉且多年未愈，可能是局部血液循环不良、神经病变、风寒侵袭、腰椎疾病、血管疾病等原因所致。 1. 局部血液循环不良：久坐久站、缺乏运动等可导致腿部血液循环不畅，引起发凉。建议适当运动，如散步、慢跑等，促进血液循环。 2. 神经病变：如神经炎等，可影响腿部感觉。可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、维生素 B12 等。 3. 风寒侵袭：长期受冷风刺激，寒气积聚。注意腿部保暖，避免再次受寒，可尝试中医艾灸。 4. 腰椎疾病：虽拍片未发现突出，但可能存在其他腰椎问题影响神经。可进行物理治疗，如牵引、理疗。 5. 血管疾病：如动脉硬化、血管狭窄等。需完善相关检查，如血管超声，必要时使用改善循环的药物，如前列地尔、丹参注射液等。 腿外侧凉的原因较为复杂，建议及时就医，明确诊断，采取针对性治疗措施。同时，日常生活中要注意腿部保暖和适度锻炼。

您好,痣在短期内出现长大就要考虑恶变的可能性,建议尽快做激光治疗

你好：这个情况确实是需要检查的，因为你属于高龄产妇

静脉曲张(俗称「浮脚筋」)是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。根据统计，台湾约有25～40％女性、20％的男性患有静脉曲张的现象。老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群。此外静脉曲张和遗传、口服避孕药及怀孕也有相关。因人体没有自我修复办膜的机制，所以静脉曲张为一种不可逆的现象，但是我们仍可藉由保守治疗(如使用弹性袜、运动、饮食及生活作息的改变)来预防静脉曲张的范围扩大及减轻其症状。走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动，除能改善循环外，还能降低新的静脉曲张发生的速率。在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。在日常生活方面，则应控制体重，避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间，睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。抽烟会使得血压升高及动、静脉受损，静脉曲张的病人应立即戒烟。大多数的患者静脉曲张并不严重且不需治疗，保健与预防是最重要的。但若静脉曲张太严重时则容易产生反覆溃疡、感染和出血的现象，误信偏方与用错治疗方法反而会加重静脉曲张的症状。所以最好的方式还是请教专科医师给予适当的建议。静脉曲张的治疗方式包括以下数种：压迫治疗法：使用弹性袜，利用外在的压力来减少运动时产生的水肿。理论上说，弹性袜的压力，在足踝部最大，往上逐渐减少其压力。通常最好能穿至大腿的弹性袜。弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿著，一直到夜间上床后再脱掉。如果病患已因静脉高压而产生腿部溃疡，则应尊重医师的指导服用抗生素和利尿剂并辅以特殊卫材治疗。硬化剂治疗：将高张性溶液(如高浓度盐水或硬化剂)注射到曲张的静脉，破坏血管内膜，使其封愈后消失。但仅能治疗小的曲张血管、且治疗中可能会有剧痛，色素沉淀，甚至发炎，红肿，溃烂等后遗症，且有容易复发及复发后难以处理的问题，所以仅适用於少数患者。血管外雷射或脉冲光：和去除斑点的雷射美容原理一样，优点是只需局部麻醉，治疗时间短，疼痛低，伤口相当小，不会留下难看疤痕，可立刻行走。但只针对微细的蜘蛛状静脉曲张，要自费且需数次疗程才有效。

你好，风湿。建议还是中药汤剂和针灸配合治疗。