心里发慌、手发麻且夜里睡不着觉,可能由多种原因引起,如精神心理因素、颈椎问题、心脏疾病、脑血管疾病、低血糖等。 1. 精神心理因素:长期的焦虑、紧张、压力过大等,可能导致植物神经紊乱,出现上述症状。应注意调整心态,保持良好的情绪,必要时可寻求心理医生帮助。 2. 颈椎问题:颈椎间盘突出等颈椎病变,可能压迫神经,引起手部发麻和心慌、失眠。平时要注意避免长时间低头,多活动颈部。 3. 心脏疾病:如心律失常、冠心病等,会影响心脏正常供血,导致心慌、手麻和睡眠障碍。需进行心电图、心脏彩超等检查,明确诊断后治疗。 4. 脑血管疾病:脑供血不足、脑梗死等,影响脑部血液循环和神经功能。要及时就医,通过头颅 CT 或磁共振等检查确诊。 5. 低血糖:未按时进食或过度节食,导致血糖过低,也可能有此类表现。规律饮食,避免过度饥饿。 出现心里发慌、手发麻且夜里睡不着觉的症状,不要忽视,应及时到正规医院就诊,通过相关检查明确原因,以便采取针对性的治疗措施。

考虑为颈椎病、心肌缺血等因素,可以行CT及心电图检查的,要注意休息,不可以过于劳累,也不可以长时间处于一种姿势的。

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