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僵人综合征,可不可以吃酸菜鱼
疾病：僵人综合征提问于 2015-11-24 08:44 -
病情描述：
僵人综合征,可不可以吃酸菜鱼
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回答2
僵人综合征,可以吃酸菜鱼饮食清淡，注意膳食平衡，主食、肉、蛋、蔬菜、汤要注意搭配好，多吃一些水果；少吃煎炸等食物；要限制鱼子、各种蛋类的蛋黄；如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等少食；少吃蛋糕、汽水、咖啡等。酸菜鱼含丰富优质蛋白，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸，易于人体吸收利用。
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回答1
僵人综合征,可以吃酸菜鱼饮食均衡且注意饮食清淡，多吃水果蔬菜等高纤维食物，同时多吃鸡蛋、大豆等高蛋白质食品。少食肥肉、蟹等；禁食生冷之物；要限制鱼子、各种蛋类的蛋黄；不宜食肥腻食品。酸菜鱼富含蛋白质及必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D，能够提高免疫力,可以适量服用。
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