双脚在冬天寒冷时麻木,雨天无力、无知觉且难以久站,可能是血液循环不良、神经病变、关节炎、腰椎疾病、营养不良等原因引起的。 1.血液循环不良:天气寒冷或潮湿时,血管收缩,血液循环减缓,导致脚部供血不足,出现麻木、无力等症状。可通过适度运动、保暖等改善。 2.神经病变:如糖尿病周围神经病变、神经炎等,影响神经传导,引起脚部感觉异常。需控制血糖、营养神经治疗,常用药物有甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 3.关节炎:如类风湿关节炎、骨关节炎等,炎症刺激可导致关节及周围组织受损,出现无力、麻木。治疗包括抗炎止痛,如布洛芬、双氯芬酸钠等,以及抗风湿药物,如甲氨蝶呤等。 4.腰椎疾病:腰椎间盘突出等压迫神经,可能引起下肢包括脚部的症状。可通过物理治疗、牵引等缓解,严重时需手术。 5.营养不良:缺乏维生素 B12、叶酸等营养素,影响神经系统功能。需补充相应营养素,调整饮食结构。 出现这些症状应引起重视,及时就医,明确病因,采取针对性治疗措施。同时,日常生活中要注意保暖,适当运动,保持良好的生活习惯。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院