初中生身高 172cm 对身高不满，网上特效药物有效吗

初中生处于生长发育阶段，身高受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。网上所谓的特效药物大多不可信。 1. 遗传：遗传因素对身高起重要作用。父母身高较高，子女往往有较高的身高潜力；反之，身高可能受到一定限制。 2. 营养：充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质是身体生长的基础。缺乏营养会影响身高发育。 3. 运动：适当的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 4. 睡眠：生长激素在睡眠中分泌较多，保证充足且高质量的睡眠对身高增长有益。 5. 激素水平：若生长激素等激素分泌异常，可能影响身高，需就医检查并治疗。 总之，初中生不应盲目相信网上所谓的特效增高药物。应保持良好的生活习惯，若对身高有疑虑，可前往正规医院咨询专业医生。

你好，如果说你现在才十四岁的话，那么肯定是有长高的可能性的，因为你的骨骺线是在十九岁以后才会闭合的，所以你现在只要促进自己的生长激素的分泌，加强营养，那么还是有希望长高的建议的话就是说你现在是需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，然后就是需要注意多运动，运动的方式最好是打篮球，如果不会，那么还可以游泳，打羽毛球，这些运动都是有利于长高的，然后就是晚上要保证早睡，这样长期坚持，你就可以长高，网上的那些长高药物是不可靠的

你好，这种药物说不准，很多都不一定真的有效。你现在还14岁，正是长身体的时候，平时注意不要挑食，什么都吃，营养充足，多喝点大骨头汤，适当的补钙，你肯定会长高的。祝身体健康。

人的身高主要是靠遗传基因，还有就是后天的锻炼。1，在平时早上多做些运动。2。晚上睡眠要充足，这是长高的关键。3。多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品。

你好，能不能长高，关键看骨垢线闭合情况。到目前为止，医学上还未上市能真正直接促进增高的药物。所以那些产品对长高没有实质的作用的，只能涂个心理安慰作用。你的骨垢线，显然是没有闭合的，有长高的可能。身高除了跟遗传有关外，还跟与生活习惯密切相关。建议要合理饮食（每天要补充充足的营养，如每天一个鸡蛋，多吃牛肉，多喝牛奶，可以补充大量蛋白质；吃水果可以补充维生素，多吃海鱼，海鲜，可以补充微量元素等。）、充足睡眠（人是在睡眠中长高的，睡眠质量非常重要。建议睡前2小时喝一杯牛奶有助于安神。你这个年龄阶段每天最佳睡觉时长为8小时，即晚上10点睡觉，次日6点起床，睡长睡短都影响身高。）、适当锻炼（可以做引体向上、跳绳，每天大概半小时即可）。注意，不要依赖保健品或增高产品，那些是没有任何实质作用的，最多有个心理安慰作用。