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白蔻仁3克,陈皮3克,茯苓3克荷叶3克,...
疾病：肥胖症提问于 2015-11-23 03:51 -
病情描述：
白蔻仁3克,陈皮3克,茯苓3克荷叶3克,配在一起泡水喝能减肥吗?
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回答1
你好，最好不要乱吃的，建议多加锻炼，控制饮食就可以的。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答2
你好;减肥最好不要服用减肥药物,是药三分毒,减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。减肥就是这么简单，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。
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