无症状舒张压 92 收缩压 145 如何治疗

无症状舒张压 92 收缩压 145 可能由多种原因引起，如不良生活方式、遗传因素、年龄增长、精神心理因素、其他疾病影响等。 1. 不良生活方式：长期高盐饮食、缺乏运动、过量饮酒、吸烟、长期精神紧张或压力大等，都可能导致血压升高。改善生活方式是治疗的基础，应减少钠盐摄入，增加钾摄入，适量运动，戒烟限酒，保持心态平和。 2. 遗传因素：如果家族中有高血压患者，自身患病风险会增加。这种情况下，更要注重生活方式的调整，并定期监测血压。 3. 年龄增长：随着年龄的增加，血管弹性下降，血压容易升高。此时，除了生活方式干预，可能需要考虑药物治疗。 4. 精神心理因素：长期焦虑、抑郁等不良情绪可能影响血压。可通过心理疏导、放松训练等方式缓解。 5. 其他疾病影响：如肾脏疾病、内分泌疾病等，需要积极治疗原发疾病，同时控制血压。 对于无症状但血压升高的情况，不能掉以轻心。应及时就医，完善相关检查，明确病因，并在医生的指导下选择合适的治疗方案。治疗过程中要注意定期监测血压，遵循医嘱调整治疗方案。

你好，考虑为轻度高血压，在未用抗高血压药情况下，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，目前是无法根治的，这个易并发心脑血管疾病，建议继续监测血压和服用药物稳定血压，降压药一般有尼群地平、卡托普利等，保持良好的生活习惯，建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗,低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动,服药要坚持,你好！建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗。尤其戒烟酒，不要吃动物内脏，脑髓等。这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能

高血压的诊断标准是：成年人血压持续或非同日三次收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，则为高血压你这个情况血压是有点高，但不一定是高血压。测量血压前剧烈运动或情绪激动，静坐休息不足5分钟，且30分钟前吸烟、饮用茶和咖啡等兴奋性食品饮料都能使血压暂时升高。意见建议:多测几次血压，如果还是高的话考虑高血压。你这是轻度高血压可以不必服用降压药，调整生活方式，减肥，低盐、低脂饮食，注意劳逸结合，保持充足睡眠，适当运动，即可使血压恢复正常。

你好，考虑为高血压，在未用抗高血压药情况下，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，这个易并发心脑血管疾病。发病因素与日常生活环境，饮食，年龄等有关。建议继续监测血压和保持良好的生活习惯，低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动,必要时在医生指导下用药。