敏感多疑、脾气暴躁、控制不住情绪_家庭医生即问即答移动端

敏感多疑、脾气暴躁、控制不住情绪 疾病：儿童学习障碍提问于 2015-11-22 23:52: 病情描述：

尤其严重,听见一点什么不好听的话就觉得生气,难过,无法控制自己的情绪,甚至到了摔书的地步.我觉得不仅仅是因为学习的压力,主要原因我也不知道是什么,更不知道该怎么解决.

回答1
你好,容易烦躁的人应常吃贝类,虾,蟹,鱼,海带等海产品,同时还要多吃富含VB的食物,如大蒜,油菜,土豆,茄子,南瓜,黄花菜,香蕉,玉米等.脾气不好时需要多补充钙,多吃牛奶,乳酸,奶酪.失眠烦躁时应多补充钙和磷,多吃大豆,牛奶,鲜橙,菠菜,栗子,葡萄,鸡,土豆,蛋类.
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答2
病情分析：你好,这样的情况存在抑郁的倾向,多因精神紧张,压抑,缺乏自信等因素诱发的意见建议:要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力,同时要广交良友,善于倾诉,不要自我封闭自己
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答3
你好,这样的情况存在抑郁的倾向,多因精神紧张,压抑,缺乏自信等因素诱发的要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力,同时要广交良友,善于倾诉,不要自我封闭自己
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答4
病情分析:你好,这样的情况存在抑郁的倾向,多因精神紧张,压抑,缺乏自信等因素诱发的意见建议:要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力,同时要广交良友,善于倾诉,不要自我封闭自己仅供参考，祝您健康。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答5
病情分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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