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要通便，一天中的什么时间喝蜂蜜最好？
疾病：蜂蜇伤提问于 2015-11-22 21:02 -
病情描述：
我有长期的便秘，有时候甚至要一个礼拜才上一次厕所。然后不仅如此，我的脸色也是蜡黄蜡黄的，听我的朋友们说喝蜂蜜是通便的，所以我想问下，在一天之中的什么时候喝蜂蜜对通便最有效果呢？
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回答4
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回答3
早上喝一杯。但早上不要空腹喝，空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡
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回答2
你好，像你叙述的这种情况，存在便秘，往往会导致胃肠道食物残渣郁积过久，引起面色暗黄，长斑或者起痘痘等表现。最好是及时通便调理。蜂蜜具有补血通便作用，适合女性便秘患者服用，建议最好是晨起喝一杯，效果比较好。还可以加快胃肠蠕动，此外，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，配合腹部按摩，也有效果。
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回答1
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