樱花减肥茶有效果吗_即问即答

樱花减肥茶有效果吗 疾病：肥胖症提问于 2015-11-22 15:36: 病情描述：

都怪自己馋嘴，现在把身子养肥了，我一定要减肥了，朋友给我介绍了一款减肥茶叫樱花减肥茶，我不知道这东西效果怎么样

回答2
您好，减肥茶从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂。其处方各有不相同，多少加有适当的中草药，但成分不是任何人都适合饮用，因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱，可以多喝水或酸奶，多吃水果等有粗纤维的食物，可以选择性的多吃点辣椒，而且睡前不能吃东西，每天坚持运动。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
- 咨询相关医生
回答1
樱花减肥茶樱花柔迪减肥茶好用吗怎么样？什么减肥药最有效？要想减肥，首先是要运动，运动能提高基础代谢率，每次半小时以上，使身体烧掉三百卡以上的热能，就能使人体的基础代谢率不至减缓.如每次运动十五分钟，则烧掉的是糖类，烧不掉脂肪;因为运动半小时，才会开始燃烧较多的脂肪，每次运动的时间越久，烧掉的脂肪越多，这是因为连续性运动的主要能源是脂肪而不是糖类。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
- 咨询相关医生