症状有:1腰部酸痛或肿胀,有些刺痛或灼痛。2当疲劳时,休息时会变得更糟;当适当地锻炼和频繁改变姿势时,它会变得稍轻,当过度工作时,它会变得更糟。3不要坚持弯腰。经常被迫伸展或敲打腰部以减轻疼痛。4腰部有压痛点,主要在骶骨肌、髂后棘、骶骨肌插入点或腰椎横突处。5腰椎形态和运动无异常,腰椎肌肉无明显痉挛。少数患者的腰椎运动略有限制。
可以去医院检查一下,适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿、按摩。
你好要是腰肌劳损的话就是腰酸以及疼痛不适一般是不会出现大小腿的疼痛以及麻木的因为神经没有受压可以硬板床上休息用些敏感活血药物使用上饮食还是加强营养高蛋白营养饮食还有用些敏感的药物吃上的比如说筋骨痛消丸吃上外抹些扶他林试试效果医生询问:
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院