脚踝肿了一直不好,可能是外伤、关节炎、心肾功能异常、下肢血管疾病、营养不良等原因导致的。 1.外伤:脚踝扭伤、拉伤等外伤未完全恢复,会导致持续肿胀。治疗上,受伤早期需冷敷,后期热敷,还可外用云南白药气雾剂、活血止痛膏等。 2.关节炎:如类风湿关节炎、骨关节炎等,炎症刺激会引起脚踝肿。常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等,同时要注意休息,避免劳累。 3.心肾功能异常:心功能不全或肾功能不全时,体内液体潴留,可能导致脚踝肿。需要针对原发病治疗,如使用呋塞米片、氢氯噻嗪片等利尿药。 4.下肢血管疾病:下肢静脉曲张、深静脉血栓等,影响血液回流,造成脚踝肿。治疗可能包括穿弹力袜、使用抗凝药物如华法林钠片等。 5.营养不良:蛋白质摄入不足或维生素缺乏,可能引起脚踝肿。需补充营养,多吃富含蛋白质和维生素的食物。 总之,脚踝肿了一直不好的原因较多,如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
可能内部有炎症或是积液建议您及时采取治疗
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可以口服云南白药试试,另外是否伤的很重呢,有必要的话可以拍一个X线片.ZXL
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