晒太阳_即问即答_家庭医生在线

晒太阳 疾病：抽搐提问于 2015-11-22 01:17: 病情描述：

请问宝宝晒太阳来促进钙的吸收，是不是必须要尽量多地暴露皮肤才可以？在冬天的时候，只是晒晒脚丫是不是可以呢？另外晒太阳时有哪些注意事项？宝宝的皮肤没有以前白了，有些发红，但是从来没有晒过宝宝的头部和脸部，怎么也会变黑呢？第一次问题补充:谢谢专家的及时回复。我在网上看到说晒太阳不能直接晒到头部和眼睛，是这样吗？我们这边是南方，太阳比较充足，老是给宝宝吃鱼肝油又害怕会维生素D中毒，我们只是在天气不好无法晒太阳的情况下吃鱼肝油，可以吗？或者是隔几天吃1粒，医生给我们开的是“福之娃”维生素AD滴剂，每粒含维生素A1800单位，维生素D600单位。

回答1
你好,根据你的提问,是可以的.希望回答可以对您有帮助,感谢您支持有问必答.愿可以继续得到您的支持,.
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答2
您好，适当的晒太阳对身体是有一定的好处的，但是也不要过度的接受太阳的照射。每天傍晚晒一下太阳对身体是挺好的，时间也不用太长了，1个小时左右就可以了。时间过长会变黑的。以上是对“晒太阳？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答3
您好，经常晒太阳是有很多好处的。可以补充维生素D，促进钙的吸收。能够预防皮肤病，可以有效杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。还可以刺激骨髓制造红血球，提高造血功能，从而防止贫血。晒太阳好但也不用时间过长，每天1-2个小时就可以。早晨6-10点和下午4-5点适合晒太阳。夏天阳光充足，尽量不要在下午的1-3点晒太阳，以免晒伤。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答4
你好：可以的！但是老人还有没有别的症状？
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答5
您好：能够让阳光直射就可以，是否在室内还是室外，并不很重要。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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