头发轻轻一扯就掉好多,每天都这样,可能是由多种原因造成的,如营养不良、精神压力、不良生活习惯、疾病因素、遗传因素等。 1.营养不良:头发的生长需要多种营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质等。如果长期饮食不均衡,缺乏这些营养,头发就会变得脆弱易断易脱落。比如缺乏维生素 B 族、铁、锌等。 2.精神压力:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中,会影响身体的内分泌平衡,导致激素分泌紊乱,影响头发的正常生长周期,从而引起脱发。 3.不良生活习惯:经常熬夜、吸烟、酗酒等,会破坏身体的正常代谢功能,影响头皮的血液循环和营养供应,导致头发脱落。 4.疾病因素:某些疾病如脂溢性皮炎、斑秃、贫血、甲状腺疾病等,也可能导致头发脱落增多。 5.遗传因素:部分人脱发是由于遗传因素,毛囊对雄激素敏感,导致毛囊逐渐萎缩,引起脱发。 总之,头发轻轻一扯就掉很多需要引起重视。改善生活习惯,保持良好的心态,均衡饮食。如果脱发严重,应及时就医,明确原因,采取针对性的治疗措施。

眼睫毛会掉,就代表睫毛根部不健康,长针眼、线粒肿等常见的眼睛毛病都会导致局部眼睫毛脱落;但如果都没有上述因为感染被“波及”的睫毛脱落症状,掉睫毛主要还是以患了眼睑炎的情况最多见。1使用专门的睫毛保养液2可以用维E就是圆圆一颗那种一般药店都可以买得到3懒MM可以试试涂眼霜的时候加强在睫毛根部有些眼霜可以帮助睫毛生长譬如thebodyshop的接骨木和维E眼霜4实在不行就戴假的吧

眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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