82 岁老人腿部经常感觉不舒服、伸展不开,可能是由多种原因引起的,如关节退变、肌肉劳损、血管问题、神经受压、营养不良等。 1. 关节退变:随着年龄增长,关节软骨磨损、骨质增生,导致腿部活动受限。可通过热敷、按摩缓解,药物如硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等。 2. 肌肉劳损:长期活动或劳累可能使腿部肌肉劳损。需要适当休息,局部理疗,药物可选择双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等。 3. 血管问题:下肢动脉硬化、静脉曲张等影响血液循环,造成腿部不适。治疗包括改善生活方式,如戒烟、适量运动,药物如阿司匹林肠溶片、迈之灵片等。 4. 神经受压:腰椎间盘突出等压迫神经,引起腿部症状。可采取牵引、针灸等治疗,药物有甲钴胺片、维生素 B1 片等。 5. 营养不良:缺乏钙、维生素 D 等营养素也会导致腿部不适。需补充钙剂(如碳酸钙 D3 片)、维生素 D 滴剂等。 老年人腿部不适的原因较为复杂,建议先到医院进行全面检查,如 X 线、血管超声、血液检查等,明确病因后在医生的指导下进行治疗,切勿自行用药。
这种情况建议注意适量补钙,局部物理治疗,必要时可以服点万通筋骨片
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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