身高 165CM 体重 98 斤常头晕无力，体质性低血压原因？

体质性低血压的形成原因较为复杂，主要包括遗传因素、饮食不均衡、缺乏运动、内分泌失调、自主神经功能紊乱等。 1.遗传因素：部分人由于遗传，天生血管舒缩调节功能相对较弱，易出现低血压。 2.饮食不均衡：长期营养不良，如蛋白质、维生素等摄入不足，影响血管张力和心脏功能。 3.缺乏运动：运动量过少，心肺功能和血管弹性得不到锻炼，血液循环相对缓慢。 4.内分泌失调：例如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等，影响激素分泌，导致血压调节异常。 5.自主神经功能紊乱：精神紧张、压力过大等可使自主神经功能失调，影响血管收缩和舒张。 总之，体质性低血压的原因多样，若经常出现头晕、无力等症状，应及时就医，进行全面检查，明确原因，并在医生指导下采取相应的治疗和调理措施。

血压低的饮食疗法膳食的合理搭配：注意营养的全面、荤素的搭配，降压茶网温馨提示血压低的朋友，健壮的体质才会增加对疾病的抵抗。维生素和蛋白质的补充：俗话说“吃什么补什么”，血压低的人群如果伴有贫血等症的话，就要注意一些富含高蛋白和维生素B12、c类食物的摄入，增加细胞的造血功能。水果的选择：经常吃一些有助于心血管功能、大脑发育的水果，对于血压低也是有好处的。市场上常见的枣、桑葚、莲子、桂圆等都属于这类水果。

刺激性食品的食用：吃得少，主要是因为舌头没有感觉，所以一些刺激性食物的选择能够增加食欲，比如葱姜蒜等。另外一些调味品也有助于食欲。高钠、高胆固醇的食用：这类食物主要作用是提高胆固醇的浓度、增加动脉的紧张度，利于血压的提升。常见的动物肝脑、奶油类、蛋类、鱼油等，都属于此类食品。

这个临床表现中医的属于阳气虚。可以用中医健脾益气，活血化瘀治疗，多吃高蛋白食品，不能吃生冷食品。