双胳膊肘疼痛可能由多种原因引起,如外伤、关节炎、肌肉劳损、神经病变、肱骨外上髁炎等。 1.外伤:肘部受到撞击、扭伤等外力伤害,可能导致软组织损伤或骨折,引起疼痛。需要及时就医,通过 X 光等检查明确损伤情况,轻度损伤可休息、冷敷、热敷,严重骨折可能需要手术治疗。 2.关节炎:常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎多因关节软骨磨损,类风湿关节炎则是自身免疫性疾病。治疗包括药物(如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布)缓解疼痛,病情严重时可能需要关节置换。 3.肌肉劳损:长时间重复同一动作或过度使用胳膊肘,会造成肌肉劳损。应注意休息,适当按摩、理疗,也可外用止痛膏药。 4.神经病变:如肘管综合征,神经受压会产生疼痛、麻木。治疗方法有物理治疗、营养神经药物(如甲钴胺、维生素 B12),严重时可能需手术解除压迫。 5.肱骨外上髁炎:也称“网球肘”,多因前臂伸肌长期反复收缩引起。可通过休息、佩戴护具、局部封闭治疗等缓解。 双胳膊肘疼痛的原因多样,若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因后采取针对性治疗。
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