减肥跑步后肋骨疼 6 天未愈是何因

跑步后肋骨疼 6 天未愈，可能是肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、肋间神经痛、肋骨骨折等原因引起。 1. 肌肉拉伤：跑步时呼吸急促，胸部肌肉过度收缩或拉伸，导致肌肉纤维损伤。症状为疼痛、压痛、肌肉紧张。治疗包括休息、冷敷、热敷、按摩等。 2. 肋软骨炎：多由病毒感染、慢性劳损等引起。表现为肋软骨部位的肿胀、疼痛，按压时疼痛加剧。治疗可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，也可进行物理治疗。 3. 胸膜炎：炎症刺激胸膜产生疼痛。常有咳嗽、发热等伴随症状。治疗需根据病因，如细菌感染使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等。 4. 肋间神经痛：多因胸椎病变、病毒感染等导致肋间神经受损。疼痛沿肋间神经分布，呈刺痛或灼痛。可使用营养神经药物如甲钴胺、维生素 B1 等。 5. 肋骨骨折：剧烈运动可能导致肋骨骨折，疼痛剧烈，深呼吸、咳嗽时加重。需通过 X 线等检查确诊，轻度骨折可保守治疗，严重者可能需要手术。 如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。

从你的情况看，应该是运动后刺激到了肋间神经引起的疼痛，这种疼痛如果不严重，可以无需用药，如果疼痛的比较厉害，可以口服止痛药物对症治疗。一般2周左右疼痛可以完全消失的，毕竟神经的恢复需要一个过程。

你的情况需要考虑肋间神经痛,建议对症口服芬必得,消炎痛即可,必要的时候需要结合临床进一步检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康.