血压高至 165/110 且伴有头疼、头晕、心悸,停药就升高,可能与不良生活方式、药物使用不当、其他疾病影响、遗传因素、精神心理因素等有关。 1. 不良生活方式:长期高盐高脂饮食、吸烟酗酒、缺乏运动、长期熬夜等,都可能导致血压不稳定。应调整饮食结构,低盐低脂,戒烟戒酒,适量运动,保证充足睡眠。 2. 药物使用不当:未遵医嘱按时按量服药,或自行换药、停药,都可能引起血压波动。患者需严格遵循医嘱用药。 3. 其他疾病影响:如肾脏疾病、内分泌疾病(如甲亢)等,会影响血压控制。需治疗原发疾病。 4. 遗传因素:若家族中有高血压病史,自身患病风险增加。此类患者更要注重日常血压监测和管理。 5. 精神心理因素:长期紧张、焦虑、压力大等不良情绪,可使血压升高。应学会调节情绪,保持心情舒畅。 总之,对于血压控制不佳的情况,需要综合考虑多种因素。患者应及时就医,完善相关检查,明确原因,在医生的指导下调整治疗方案,同时改善生活方式,以稳定血压,减少并发症的发生。
有心悸的患者在饮食上要注意要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒及浓茶、咖啡;...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡而富有营养的食物,如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪心汤等。常以煨莲心、...
张华 主任医师 广州市中医医院
心悸的形成,常与心虚胆怯、心血不足、心阳衰弱、水饮内停、淤血阻络等因素有关。惊悸和...
张华 主任医师 广州市中医医院
人的心脏一直在不停地跳动,但正常情况下我们没有感到心跳或心前区不适。只有当心率加速...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
心悸包括惊悸和怔忡,是指病人自觉心中悸动不安,甚至不能自主的一种病症。一般多呈阵发...
张华 主任医师 广州市中医医院