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产后瘦身塑形，脸部赘肉难消怎么办
疾病：提问于 2024-12-25 10:22 -
病情描述：
自从生了孩子我脸上的肉长起来就一直没下去，我经过瘦身塑形，其他的赘肉都很好的下去了。就是这脸上的肉就是不退了。我该怎么办啊，希望在这里能找到好的医生给指点下。
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回答3
产后瘦身塑形，脸部赘肉难消可能与多种因素有关，如脂肪分布、皮肤松弛、水肿、肌肉松弛、不良生活习惯等。 1.脂肪分布：女性产后激素水平变化，可能导致脂肪在脸部重新分布。可通过面部按摩促进脂肪代谢。 2.皮肤松弛：生产后胶原蛋白流失，皮肤弹性下降。补充胶原蛋白，如食用猪蹄、鱼皮等有一定帮助。 3.水肿：体内水液代谢失衡可能引起。多吃冬瓜、薏米等利水食物，适度运动促进循环。 4.肌肉松弛：面部肌肉锻炼不足。可进行简单的面部肌肉运动，如鼓腮、抿嘴等。 5.不良生活习惯：睡眠不足、饮食不均衡等。保持充足睡眠，饮食清淡，多吃蔬菜水果。 产后脸部赘肉难消需要综合调理，要有耐心和恒心。如果问题持续不改善，建议咨询专业医生，必要时可考虑医疗美容手段，但务必选择正规机构。
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回答2
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回答1
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