痛苦的失眠_家庭医生即问即答移动端

痛苦的失眠 疾病：失眠提问于 2015-11-19 13:25: 病情描述：

问题描述:近期每到深夜我就无法正常进入睡眠状态,脑子里就有很多很多的事情不停地在想,我自己想控制去不想都没有.乱七八糟的事情有时使我想的心跳加速,感觉心都要跳出来了,去医院检查什么都是正常,我特别想在晚上能安稳睡觉,但总是不能让我静下心来,真的特别的痛苦.每当白天进入工作我感觉一切都很正常,对生活的热爱和激情一直在增加,可就是晚上真的让我痛苦,我只是想找些方式能让我在晚上安稳睡觉.

回答1
你好,分析可能是由于用脑过度或是压力过大等因素，所引起的植物神经功能紊乱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，无毒副作用，效果不错！最好到正规的医院治疗，欢迎点击咨询。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答2
可能是由于用脑过度或是压力过大等因素，所引起的植物神经功能紊乱，维生素B1属于调理植物神经功能的药物，可以辅助睡眠。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答3
造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,对症治疗服用安神补脑液和谷维素片看看.
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答4
上述情况应该是植物神经功能紊乱，建议注意休息，避免精神紧张，放松心情，药物方面可以给与谷维素片、维生素B1片口服治疗
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答5
晚上失眠大脑无法休息平时你的朋友都是做什么有没有工作或是学习不要总是呆在家里想重要的是能够让他走出去多参与一些群体活动或是参与一些自己喜欢的兴趣和爱好能够让自己动起来相信一定会好起来给对方一个时间多沟通交流把心中的苦闷和烦恼说出来听听他在怎么说能够多理解让对方开心最重要医生询问：这样有多长时间了有什么事情发生没有呢以上是对“痛苦的失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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