婴儿不睡觉且有熊猫眼,可能是环境不适、喂养不当、缺乏维生素 D、身体不适、睡眠习惯不好等原因造成的。 1.环境不适:婴儿睡眠环境嘈杂、温度不适宜或光线过强,会影响睡眠质量。应保持室内安静、温度在 22 - 26 摄氏度,光线柔和。 2.喂养不当:喂奶量过多或过少,导致婴儿肠胃不适。要遵循适量原则,根据婴儿需求喂养。 3.缺乏维生素 D:会影响钙的吸收,导致神经兴奋性增高,影响睡眠。可补充维生素 D 滴剂、维生素 AD 滴剂等。 4.身体不适:如感冒、发烧、腹痛等,需及时就医诊断治疗。 5.睡眠习惯不好:白天睡眠时间过长或睡前过于兴奋。要帮助婴儿建立规律的睡眠习惯,睡前避免剧烈活动。 总之,家长要密切观察婴儿的情况,找到不睡觉的具体原因,采取相应措施。若问题持续或加重,应及时带婴儿到正规医院就诊。
有的宝宝只能抱在怀里才睡得安稳,只要放到床上马上就会醒,令家长很是头痛。其实宝宝睡眠不安的原因很多,家长应有的放矢,采取相应的措施,才能改善宝宝的睡眠。 如果孩子白天睡觉时间很长,而夜晚哭闹不安,那么应尽量设法让他白天少睡些,多逗他玩玩,家长可以和自己的宝宝多讲讲话,让宝宝多接触一些新奇的事物,以此来吸引他的注意力,孩子白天玩倦了晚上自然就能睡好。还有,家长不要老是把孩子抱在手上睡觉,最好在孩子开始要睡的时候,就把他放在床上让其自然入睡。中途孩子可能会醒来几次,这时候家长如果希望他能再睡一会的话,就不要一看到孩子醒来就马上去哄啊、摇啊,甚至马上就把他抱起来,最好先不动声色地观察一会,说不定过一会儿他自己又睡着了。习惯成自然。家长一开始就要让孩子养成良好的睡眠习惯,以后就会省心不少,宝宝的睡眠好了,自然长得也会更好。 另外,宝宝睡觉时,应看看室内温度是否过高,或是否包裹得太多、太紧,孩子可因太热而睡不安稳。这时孩子鼻尖上可能有汗珠,身上会潮乎乎的,这时应降低室温,减少或松开包被,解除过热感。如果小脚发凉,则表示孩子是由于保温不足而睡不安稳,可加厚盖被或用热水袋在包被外面保温。另外尿布湿了,或没有吃饱等也会影响睡眠,应当及时更换尿布,用温水洗净臀部,让宝宝吃饱后并轻拍其背部,让他嗝出随吃奶而进入胃内的空气,这样孩子一般都会满足而睡的。 如果逐一检查这些情况都不存在,而母亲在孕期就有缺钙的情况,则可能存在低血钙症。低血钙症的早期也有睡眠不安稳的表现,但一般在补充维生素D和葡萄糖酸钙后即可好转。如果孩子除睡眠不安外还有发热,不吃奶等其他症状时,应及时去医院诊治。
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