新生儿近日睡眠不好,出生时缺氧但已康复,可能与环境不适、喂养不当、缺乏维生素 D、肠胃不适、神经系统发育未完善等有关。 1.环境不适:新生儿对周围环境较为敏感,温度过高或过低、噪音过大、光线过强等,都可能影响睡眠。应保持室内温度适宜,一般在 22 - 26 摄氏度,减少噪音,避免强光刺激。 2.喂养不当:喂养量不足或过多,都可能导致孩子睡眠不佳。要按需喂养,观察孩子的表现来判断食量是否合适。 3.缺乏维生素 D:维生素 D 缺乏会影响钙的吸收,导致神经兴奋性增高,影响睡眠。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂。 4.肠胃不适:消化不良、肠胀气等肠胃问题会让孩子感到不适。可适当按摩腹部,促进肠胃蠕动。 5.神经系统发育未完善:新生儿神经系统尚未成熟,可能会出现睡眠不规律的情况。随着生长发育会逐渐改善。 总之,家长要密切观察孩子的情况,若睡眠问题持续不改善,建议及时就医,以确定具体原因,并采取相应的措施。

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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院