情绪和心理异常，易猜疑幻想，如何解决？

这种情况可能是由心理压力、性格因素、神经功能紊乱、精神疾病、环境影响等导致的。 1.心理压力：长期处于高压力状态，大脑得不到充分休息，容易产生焦虑、多疑等情绪。应通过适当运动、听音乐等方式缓解压力。 2.性格因素：性格内向、敏感的人，可能更容易出现这种情况。要尝试多与人交流，参加社交活动，改变自己的认知和应对方式。 3.神经功能紊乱：比如神经衰弱，会影响大脑的正常功能。可在医生指导下服用谷维素、维生素 B1 等调节神经的药物。 4.精神疾病：如焦虑症、抑郁症等，需要专业的精神科治疗，可能会用到帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等药物。 5.环境影响：不良的生活环境或人际关系，也会引发这些问题。应尽量改变环境，避免接触不良刺激。 出现上述情况，要重视自己的心理和情绪状态，必要时及时寻求专业医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。

每个人也许都会有幻想吧！我记得在很久很久以前玩游戏那时候之想着怎么去打更好的装备可一天天过去了什么也没有的到，有时候自己会把某种东西看成自己想要的东西，自从我做了房产行业我觉得我的世界有了彩色，那时候我很相信自己也不在有什么幻觉，每天之看目标，不要总想着障碍希望对你有帮助，可采纳，勿喷

著名生物学家达尔文从小就喜欢幻想他的老师说他脑有问题但他的父亲却支持他继续幻想下去最终成为一名科学家但幻想归幻想千万不要空想（正所谓：学而不思则罔，思而不学则殆）空想是不经过脑子的老想一些不实际的东西

你好。根据您所描述的可能是患有强迫症，对于强迫症行为治疗，厌恶治疗效果不错，可试试。但是如果要是不好的话你最好不是找一个心理医生看看。谢谢。

多与朋友沟通，建议可以试着写写日记。