长期大量饮酒且难以自控,想帮助戒酒,需要综合考虑心理、生理、家庭环境、社交因素和健康危害等。 1.心理因素:饮酒可能是逃避心理压力或负面情绪的方式。应帮助其寻找更健康的应对方式,如运动、倾诉。 2.生理因素:酒精依赖可能导致身体对酒精产生耐受性和依赖性。建议进行全面体检,了解身体状况。 3.家庭环境:营造温馨和谐的家庭氛围,给予关心和支持,让其感受到家庭的温暖和重要性。 4.社交因素:减少与酒友的接触,鼓励参与无酒的社交活动,培养新的兴趣爱好。 5.健康危害:详细告知长期大量饮酒对肝脏、心脏、神经系统等造成的损害,引起重视。 戒酒是一个长期的过程,需要家人的耐心和支持,必要时可寻求专业医生或心理咨询师的帮助。
戒除酒瘾的关键在于消除患者的心理障碍因素,但是可以辅佐一些药物戒酒硫以克服戒酒初期生理上的需要。偏方1、取白酒一斤浸泡活黄鳝三条,四天后早晚各服用一两连服五天即不想喝酒。2、活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中,一天后取出鳗鱼分数次把酒喝光即可戒酒。平时除了心理对压力的调适之外,请多作运动,避免摄取令人刺激兴奋的食物(咖啡等)、获取充足睡眠,长时间持续调整生活作息,即可有效地调整心理紧张的状态。
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张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
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张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
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张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院