这款保健品成分多样,包括多种维生素、矿物质、草药等。一般来说,正常服用可能不会有明显副作用,但个体差异、服用方式等因素可能影响。如维生素过量、对草药成分过敏、与其他药物相互作用等。 1. 维生素:部分维生素过量摄入可能有不良反应。例如,维生素 C 长期大量服用可能引起胃肠道不适、结石等;维生素 D 过量可能导致血钙升高。 2. 矿物质:矿物质的补充需适量,锌过量可能影响铜的吸收,锰过量可能对神经系统产生不良影响。 3. 草药成分:对草药成分过敏者可能出现过敏反应。如人参,部分人服用后可能出现上火、血压升高等。 4. 相互作用:若同时服用其他药物,可能存在相互作用。比如某些药物会影响维生素的吸收和代谢。 5. 个体差异:每个人的身体状况和代谢能力不同,对保健品的反应也会有所不同。 总体而言,保健品不能替代药物,服用前最好咨询医生或营养师,根据自身情况判断是否适合服用及服用剂量。
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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