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总做噩梦是怎么回事? 疾病：鼻炎提问于 2015-11-17 21:12: 病情描述：

医生,您好!我今年22岁,自五月份以来,我睡觉总是睡不好,因为晚上总是做梦,不是噩梦,就是打打杀杀的.睡眠质量很差.我有一个很男朋友,我很爱他.但由于很多原因,我们分手.主要是我觉得他也不喜欢我,一个人的爱太没意思,所以才分的.现在的工作也还好.工作压力不算大,也还轻松.可能我也有轻微的鼻炎.不知道该怎么办?我想到要找心理医生的.可是因为没有多余的钱,也一直没有去.现在很痛苦,每天都睡不好,精神幌惚.严重影响了我的正常生活.请您帮帮我?

回答1
象您这样多梦的情况，大多是精神紧张导致的，不及时改善，很容易引起神经衰弱的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您也是很有帮助的。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答2
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答3
这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.以上是对“总做噩梦是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答4
你好，按照中医来看，心主神，气血虚弱，或者心脉不畅，心失所养，则心神不安，易造成多梦，噩梦，失眠，易惊等。建议可以用点酸枣仁和甘草一起煮水喝，平时多吃莲子，可以用莲子和糯米一起煮粥喝，也可以用点桂圆和红枣一起泡水喝，要适当的运动，尽量的放松心情，做一些自己喜欢的事情，不要劳累。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答5
你好这位朋友你的情况是有疾病的存在了！多是平时压力过大，心情郁闷出现这种现象的！你可以使用安神补脑口服液来治疗，平时要多喝水，多吃蔬菜少吃辛辣食物！
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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