急性颈椎间盘突出症是由于颈椎间盘退变、损伤等导致髓核突出,压迫神经和脊髓。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。预防措施有保持良好姿势、适度锻炼、注意颈部保暖、避免颈部外伤、控制体重等。 1. 保守治疗:包括卧床休息、颈部制动、牵引治疗、物理治疗(如热敷、按摩、针灸等)、药物治疗(如非甾体抗炎药如布洛芬、肌肉松弛剂如氯唑沙宗、脱水剂如甘露醇等)。需遵医嘱用药。 2. 手术治疗:适用于症状严重、保守治疗无效的患者。常见手术方式有颈椎前路椎间盘切除融合术、颈椎后路椎管扩大成形术等。 3. 保持良好姿势:避免长时间低头或仰头,工作学习时注意调整桌椅和电脑的高度。 4. 适度锻炼:如游泳、颈部伸展运动等,增强颈部肌肉力量。 5. 注意颈部保暖:避免冷风直吹颈部,寒冷天气注意佩戴围巾。 6. 避免颈部外伤:乘车时系好安全带,运动时注意保护颈部。 7. 控制体重:减轻颈部负担。 急性颈椎间盘突出症需要综合治疗和预防。患者应根据自身情况选择合适的治疗方法,并在日常生活中注意预防,以减少疾病的发生和复发。
你好;颈部围邻制动主要作用是限制颈部活动和增强颈部的支撑作用,减轻椎间盘内压力。一般可采用简易围颈保护,对严重病例伴有明显颈椎失稳者可采用石膏围颈固定。对牵引后症状缓解者制动有利于病情恢复。祝健康!
日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.颈椎间盘突出症分保守治疗和手术治疗两种,各有其适应症。保守治疗的办法是用中药结合牵引按摩治疗,效果很好。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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