转呼啦圈对身体有害吗，能不能减肥_即问即答

转呼啦圈对身体有害吗，能不能减肥 疾病：肥胖症提问于 2015-11-17 15:43: 病情描述：

我目前没有病，只是肚子变大了，想减一下，现在转呼啦圈减肥，但有朋友说转呼啦圈不好，想咨询一下专业人士，到底转呼啦圈对身体有没有害。谢谢

回答4
您好！转呼啦圈减肥可以的，但是要坚持，一旦停止，反弹是很严重的。不要用力过度，以免损伤到内脏器官。转呼啦圈本身是没有什么危害的，只是不要太过于用力，刚开始时不要转的太久，一点一点增加时间，给自己一个适应的阶段，如果转的太疼的话就不要再转了。您也可以慢跑减肥啊，每天坚持半小时以上，吃了饭不要立刻就坐着，站一会会走一回，以免脂肪都堆积在腹部，祝减肥成功。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答3
应该不会有害，但不能在饭后使用哦，这样会对胃不好。以上是对“转呼啦圈对身体有害吗，能不能减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答2
您好，这个对身体并没有什么损害。减肥可以转呼啦圈，但是一定要坚持并且配合饮食控制，否则反弹的可能性会很大
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答1
你好，运动对身体都是没有伤害的。你坚持锻炼是可以减肥的，不用担心，不过需要有一个锻炼的计划。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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