不吃晚饭吃苹果对身体有害吗？_家庭医生即问即答移动端

不吃晚饭吃苹果对身体有害吗？ 疾病：提问于 2015-11-17 14:09: 病情描述：

我17了，但体重达到120多，我每天8点30下班，回家吃过饭就9点半了，都说睡前4小时不能吃东西，我想晚上不吃晚饭，吃水果，这样对身体有害吗？

回答1
对于患者这样的情况是不好的，容易引起胃部的病变导致胃炎的可能。因为苹果是不消化的，而且单纯的进食是容易引起低血糖的发作。注意自身的饮食，要少量多餐，多行运动以燃烧体内的脂肪。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
回答2
这种情况的话是可以的，但是建议晚饭要少吃，多运动。建议坚持体育锻炼，如仰卧起坐和跳绳等，坚持的话减肥效果是很明显的。以上是对“不吃晚饭吃苹果对身体有害吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
回答3
如果是长期不吃晚饭，如果是工作是比较辛苦的，并且能量消耗大，那么是有可能导致营养不良的。管吃水果是不足的，可以少吃一点，但是最好是要营养均衡建议可以不要只吃水果，可以少吃一点淀粉，比如吃两片面包，加上水果以及一些蛋白质
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
回答4
晚饭吃饱不好，但是不吃也是不行的。建议一定要吃晚饭，光吃苹果，你很快就会饿，会影响睡眠。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
- 我要追问
- 更多回答
回答5
你好，每天晚上不吃晚饭，只吃苹果，对胃肠道还是有一定的影响，建议你晚上还是吃点饭，喝粥吃青菜就可以。你好，每天晚上不吃晚饭，只吃苹果，对胃肠道还是有一定的影响，建议你晚上还是吃点饭，喝粥吃青菜就可以。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
- 我要追问
- 更多回答