55 岁血压 160-110 血糖血脂肝功能正常怎么办

55 岁血压 160/110mmHg，血糖血脂肝功能正常，需重视。包括生活方式调整、监测血压、必要时药物治疗、预防并发症、定期复查等。 1. 生活方式调整：低盐低脂饮食，减少钠盐摄入，每日不超过 6 克。增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。适量运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟。控制体重，避免肥胖。戒烟限酒，避免熬夜，保持良好心态。 2. 监测血压：每天定时测量血压，记录血压变化，了解血压控制情况。 3. 药物治疗：常用降压药有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、美托洛尔片等。但需在医生指导下选择适合的药物。 4. 预防并发症：长期高血压可能损伤心、脑、肾等重要脏器，要注意预防。 5. 定期复查：定期检查血压、血脂、血糖、肾功能、心电图等，以便及时调整治疗方案。 总之，55 岁出现血压升高，虽血糖血脂肝功能正常，也不能掉以轻心。通过综合管理，将血压控制在正常范围，减少并发症的发生。

你好，一般这种情况多与血脂、血粘度等情况有关。这种情况最好先到医院检查一下血脂、血粘度，然后根据情况进行治疗，一般舒张压偏高首选缬沙坦、厄贝沙坦等药物。

这种情况需要长期吃药，建议牛黄降压丸和尼莫地平，平时多吃点清淡的食物多食用茄子，芹菜，平时多用中药菊花、决明子等泡茶，每天随时坚持按摩，多按摩太冲穴，需要长期坚持

高血压是需要长期服用药物控制治疗的，另外注意日常的饮食起居也是非常重要的，低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳.如果你是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性的的增高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。平时要多吃水果蔬菜，例如西红柿，芹菜，木耳，荠菜等，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟，保持心情舒畅也是很重要的

这种情况是高血压病，目前通过治疗病情好转了，应该进一步综合治疗。建议首先采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，少放盐，不要吃腌制食品，控制钠的摄入，适当运动，减小腹围，可以继续使用硝苯地平控释片治疗，定期复查。目前血压基本正常的。