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手臂很细，做俯卧撑能使手臂变粗吗？
疾病：提问于 2015-11-17 04:38 -
病情描述：
我身高171、就是有些瘦，只有55公斤左右，特别是手臂，非常的细。现在我每天都坚持做俯卧撑，请问做俯卧撑会使手臂变粗吗？
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回答1
您好~根据您的表现，出现消瘦，怀疑可能是脾虚导致。您好~根据您描述的病情，建议使用人参健脾丸，临床疗效很好。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康。如有问题，欢迎您再次提问。
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回答2
健康指导：你好，可以的，也可以做举哑铃，你的脾胃功能肯定是不大好的，需要吃些益生元或者是中药进行调理，平时的饮食中要少油腻少煎炸的食物，以免伤胃，尽量吃的清淡些。同食也要多锻炼锻炼，增强体质。
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回答3
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回答4
健康指导：根据你的身高体重来看，你属于偏瘦类型的，你的标准体重应该是66千克，做俯卧撑可以使身体更健康，但不能使手臂变粗，想要使手臂变粗就要多吃饭，多吃高营养的食物，不要偏食，挑食，一日三餐要合理，养成良好的生活习惯。
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