身高 1 米 68,体重 140 斤,想减肚子和大腿赘肉,求方法

身高 1 米 68,体重 140 斤,想减肚子和大腿赘肉,求方法

疾病:提问于 2024-12-24 10:12

病情描述:

我是一米六八的身高,我一百四十斤,肚子上的赘肉太多,还有大腿太粗,我问优势呢么办法没有,我想有那种又快又健康的方法,还能不反弹的,谢谢那哪一种运动时间的最快,像我这样适合那一种运动,您能给我点意见吗
马上提问
相关享答
专家内容
名词解释
就医用药
内分泌科 热门专题
新闻 养生 育儿 美容 两性 饮食 心理 减肥 妇科 男人 女人