贫血患者饮食调理很重要,包括补充蛋白质、铁元素、维生素等。如食用肉类、动物肝脏、新鲜蔬果等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.蛋白质:牛奶、鱼肉、虾等富含优质蛋白,有助于增强体质。
2.铁元素:动物内脏,如猪肝、鸡肝,以及木耳、海带等,可补充铁。
3.维生素:新鲜水果,如橙子、草莓、猕猴桃,富含多种维生素,促进铁吸收。
4.其他:适量食用坚果,如核桃、杏仁,提供多种营养成分。
5.注意事项:饮食均衡,避免挑食,规律进餐。
合理饮食对改善贫血有一定帮助,但严重贫血还需就医治疗。
你好,脑供血不足主要临床表现以头晕,头痛为主,有时伴有心烦易怒,失眠多梦,耳鸣,逆行性遗忘,记忆力减退,注意力不集中等.慢性脑供血不足的病因较复杂,包括动脉硬化,动脉炎,动脉狭窄,高血压,低血压,高血脂,糖尿病,贫血等,肥胖,吸烟等也是形成慢性脑供血不足的促发因素.治疗脑供血不足应着眼于保护残存的神经机能,改善和恢复受损的神经机能,防止其向更严重的脑缺血类型发展.药物治疗:临床常用于治疗脑缺血性血管病变的钙通道阻滞剂有尼莫地平,尼卡地平和氟桂嗪等;组胺类药培他啶对脑血管,心血管,特别是对椎-基底动脉系统有较明显的扩张作用,可显著增加心,脑及周围循环血流量,改善血循环并降低全身血压,还有轻微的利尿作用;血管扩张剂(如尼麦角林等)可增加血流,疏通血管,用于缺血性脑病有一定疗效;抗凝剂及抗血小板聚集剂(如藻酸双酯钠,阿司匹林等)能减少周围动脉内阻塞性血栓的形成;中成药(如银杏叶,黄芪,川芎嗪等)能改善脑动脉硬化症的临床症状,降低血脂,血液黏度.
供血不足治疗可以服口服西比灵,盐酸倍他司丁。平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,保持生活规律,尽量不要熬夜。
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