16周岁的男生练肌肉会不会长不高？_即问即答

16周岁的男生练肌肉会不会长不高？ 疾病：提问于 2015-11-17 00:17: 病情描述：

16周岁的男生练肌肉会不会长不高？我看很多健身房里的教练都有点矮是不是连肌肉练的？

回答5
您好，身高增长的停止一般是以骨骺线的闭合为准的。一般骨骺线完全闭合以后，骨骼的增长也就基本停止了。您好，身高与多种因素有关，比如遗传、营养状况、体育锻炼等等。所以说对于上述情况您不用过于担心的。希望回答对您有所帮助。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答4
你好，很高兴为你解答。练肌肉和身高没有必然的联系。身高只与脑垂体分泌的生长激素和骨骺线的愈合有关。注意刺激脑垂体生长激素的分泌。因为男孩子一般在十八岁左右骨骺线就开始愈合。可以给孩子吃点猪骨髓。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答3
现阶段最好是多做引体向上，打篮球等促进身高的运动，锻炼肌肉可以等成年后再做。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答2
不要担心啦！你才16岁，如果业余练肌肉的话，肯定会帮助你长高，但是要是专业的话，只要在老师指导下进行科学训练，不会有问题的。健身教练个子低，是因为矮个子练肌肉容易而已。以上是对“16周岁的男生练肌肉会不会长不高？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答1
不影响增高的，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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