失眠是一种常见的睡眠障碍,选择中药调养需综合考虑个体差异。常见的中药如柏子养心丸、朱砂安神丸、归脾丸等,在调养失眠方面各有特点,但效果因人而异。 1. 柏子养心丸:具有养心安神、补气养血的作用。适用于心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦等症状。 2. 朱砂安神丸:能清心养血、镇惊安神。对于心火亢盛、阴血不足导致的失眠有一定疗效。 3. 归脾丸:有益气健脾、养血安神的功效。适用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦等。 4. 安神补脑液:生精补髓,益气养血,强脑安神。可用于肾精不足、气血两亏所致的失眠。 5. 百合地黄汤:出自《金匮要略》,有滋阴清热、养心安神的作用。对阴虚内热型失眠有帮助。 需要注意的是,中药调养失眠也应在医生的指导下进行,因为每个人的体质和病情不同。同时,保持良好的生活习惯对于改善睡眠也非常重要。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院